如何高质量的陪伴孩子成长

1、陪孩子做活动：在孩子的成长过程中，父母可以经常带孩子出去玩耍，和孩子在户外做一些亲子活动，能够增进父母和孩子之间的关系。让孩子多接触外面的世界，还能够增加和孩子的相处时间。只有在父母的陪伴中，孩子才能拥有快乐的童年，健康成长。

　　2、每天抽一定的时间陪孩子：虽然上一天班很累，但为人父母就得承担起相应的责任与义务。晚上的睡前时间、早晨起床前都是亲子沟通最好的时候，所以父母可以利用好这段时间。睡前可以做个游戏，一起看绘本，一起做手工;早晨可以跟孩子沟通在幼儿园的事情。

　　3、和孩子一起做家务：陪孩子并不是让父母啥事都不干，只简单的陪着孩子，家长可以让孩子选择和自己一起擦桌子、摘菜和打扫卫生等家务活，这些活动都是家长陪孩子的好机会，既可以满足孩子的好奇心，有助于孩子热爱劳动，也能增进亲子感情。

　　4、陪孩子的时间呼喊孩子的爱称：很多家庭都会给孩子取个小名，这个小名更是像是父母对孩子的爱称，因为只有家人才会这样叫。多喊喊孩子的爱称，让父母和孩子的距离更近。

1. 陪孩子时先放下手机，现在的人很多不是没时间陪孩子，而是没耐心，拿着手机陪孩子，任由孩子自己玩，这种陪伴的方式不可取，更有甚者，直接丢个手机给孩子，大人小孩一起玩。

2. 陪孩子玩，真正和孩子亲密相处，比如说堆积木，不仅可以锻炼孩子的动手能力和大脑，更主要的是和家长一起完成会让孩子更开心。

3. 和孩子扮演故事中的角色，让孩子理解故事的同时，孩子也锻炼了口才，和父母的互动会让感情更加亲密。

4. 带孩子去旅游，读万卷书，行万里路，带着孩子去大自然中走走，认识花草树木，见识风土人情，带着孩子一起开阔视野。

5. 带孩子运动，我们不仅要在学习生活上关心孩子，也要关注孩子的身体健康，孩子一开始运动时会觉得辛苦，不想坚持，但有父母的陪伴，他会觉得更有动力，无论是锻炼身体还是户外运动，陪伴和鼓励会让孩子更开朗自信。

6. 陪孩子做作业，不是拿个手机坐旁边，时不时还唠叨几句，快写啊，字写好点等等，而是要了解孩子的学习进度，可以在学英语时和他练习口语，语文一起有感情的朗读，数学一起寻找解题的乐趣，培养孩子好的习惯和学习氛围。