打篮球脚扭后快半年了，现在脚里面还痛怎么办？

2024-11-29 11:35:21

推荐回答（5个）

回答1：

如果扭伤严重，半年左右里面还痛是比较正常的。平时坐着无聊就自己活动活动扭伤的那只脚。如果打球脚比较痛，就量力而为少做急停，抢篮板等需瞬间爆发力的动作。实在最好买个好点护踝固定脚再打球。这是我第二次严重扭伤时经验。完全愈合时间是一个学期加暑假，刚扭伤前两、三个月，我同学每天帮我搓药就是普通的红花油。

回答2：

首先建议您去一下大一点的医院专门挂一个骨科还是先照一个片子会好点很有可能是那会骨裂医院没看出来之后又有再次损伤致使现在还不是特别好然后再根据片子看看怎么去调理脚踝有没有比正常的时候高出来一些呢，如果有肯定是有点骨裂了还是好好调理一下吧啊

回答3：

你的应该伤到骨头了......你的到医院照片、检查！我打篮球时的大拇指被足了，快半年了：现在还是痛的，反正就成老伤了嘛，我建议你去医院看看！不要留下遗憾.....

回答4：

也许是你的心理障碍，也许真的伤到骨头了建议你去医院检查

回答5：

心理暗示，你在心里一直记得扭到时的感觉，虽然生理上痊愈了，但心理上还有阴影。