您好,上述情况,是由于外感风寒湿邪。引起局部血液微循环不良,腿部组织缺血缺氧,神经敏感,而出现疼痛不适。首先要注意保暖,避免寒凉清晰。可以酌情选择温中散寒,去瘀止痛的中成药口服调养。或者到医院的骨科疼痛科就诊。