你好,很简单,因为感冒是自限性疾病(自己回好的病),去医院排除了肺炎,支气管炎,扁桃体炎等呼吸道感染性疾病,只要对症治疗就好了,所有的药只是减轻症状,怎么也需要一个过程(7天左右),楼主不要太心急. 我的建议: 1.加强锻炼,继续户外运动. 2.饮食便清淡一点. 3.多喝水. 4.如果发热不超过38.5度,不用使用退热药,可以用物理降温\ 希望以上内容对你有所帮助!
喝鸡汤 据报道,在欧美一些国家,人们一旦患上感冒,不是先 求医问药,而是马上宰只鸡,煨鸡汤来喝,往往取得迅速痊愈的效果。医学家和营养学家研究发现,鸡肉、鸡汤中含有人体所需的多种氨基酸,可以有效地增强人体对感冒病毒的抵抗能力。因此,感冒初期喝些鸡汤可以有效地消除呼吸道中的病毒,使呼吸道恢复正常状态,从而可促进痊愈。
多喝开水,睡觉时最好能热出一身汗,这样感冒很快就好了。
如果不是很重多喝一点温开水,如果很重还是要吃药的,可以吃点 清开灵”就可以了