我妈以前也常常会有这种情况，别害怕，对什么事物要留心观察，多记事，必要事随身带纸和笔，记下来，时间一长，记性就变好了
其实，这种情况我也碰到过，至于原因，不好说。。。不过，你可以买个记事本，把你做的事记下来，或是用语音录下来，希望这样对你有帮助。。。＾＿＾
平时别多想心要静
你应该适当的休息了，就像早半个小时入睡，或者直接请个小假去爬山，去旅游
多吃点补脑的东西
你是刚生完孩子吧？或者是年纪大了？
