长期海上作业，最大的障碍时寂寞，缺乏沟通交流。建议你在长航前，准备好排解寂寞的材料：影碟、书籍、个人感兴趣的知识来学习等，适当制定好长航计划，如健身等。走之前带好换洗的衣物，简单的洗漱用品等就可以了，上船后根据本船的实际情况可以有针对性的再行购买，方便食品，冷冻食品等可以根据自己的口味适当买些。长航的新鲜蔬菜时缺乏的，船上会尽量买些易于储存的土豆、豆子、圆葱等的，这些你都不必操心了，老江湖会给你尽量想到，毕竟他们也要跟你同舟共济，祝你远航愉快！
带个笔记本、换洗衣服日常用品。其他带了也没用。
[阿猪哥聊海员_第84期]参加船员培训需要具备什么条件
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