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饿的时候吃什么最好？？？最解饿又不伤胃的零食？？？
饿的时候吃什么最好？？？最解饿又不伤胃的零食？？？
2025-03-23 19:26:01
推荐回答（1个）
回答1：
要是当零食吃的话推荐红枣，方便携带，既解饿，又有养脾胃，补气养血的作用，空腹吃不伤胃。可以吃鲜枣或干枣，但不要吃蜜枣。枣皮一定要嚼细。
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