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每天200个深蹲起。30天大概可以减多少斤
每天200个深蹲起。30天大概可以减多少斤
2025-04-08 17:42:06
推荐回答（4个）
回答1：
5-6斤，效果明显，本人就在坚持中'
回答2：
一斤也减不了，减肥就要三不，，不吃不睡不喝
回答3：
记住不管你怎么减肥都不要一个月超过十斤，可能会致死，减肥过度机体会产生一种毒素
回答4：
不吃饭很快减少100斤
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