先买活络油擦拭，一个星期之内会好
大概一个月的吃点活血化瘀的要
伤筋动骨一百天
要用药的！云南白药气雾剂！两瓶一个包装的！每天多喷几次，如果轻的话三四天就好了！
买红药水喷剂，几天就好！
用酒揉一个礼拜
