茄子、土豆炖羊肉能加豆腐吗?

2025-03-29 19:20:44
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回答1:

茄子、土豆炖羊肉是能加豆腐的。

主料:绿茄子2个、羊肉50g、大土豆1个、干辣椒1个、豆腐一块

辅料:酱油2小勺、香油1小勺、13香1小勺、清水500ml、盐1小勺、香菜适量、大葱3g、姜2g

1.原料:绿茄子,土豆,羊肉,大葱,姜,干辣椒,香菜。

2.土豆去皮洗净滚刀块,泡清水里。

3.茄子洗净用手掰开,为了好吃,吃的舒服,建议不用菜刀切茄子

4.肉切片,干红辣椒切小段,葱姜改刀。

5.锅中放少量油,先下肥肉把油炒出来,(没有肥肉可直接放瘦肉),荤油出的差不多了继续倒入瘦肉煸炒。

6.肉片炒香后加入葱姜干红辣椒。

7.少量13香爆香。

8.倒入茄子,茄子用小火慢慢炒。

9.茄子炒到吃透后再加土豆继续炒2分钟。

10.淋入酱油。

11.加清水末过土豆和茄子。

12.小火,盖上锅盖儿炖到土豆和茄子烂透(注意汤别收干啊,留点汤拌米饭特别好吃呢)。

13.出锅前加点少量盐,鸡精。(根据咸淡适量添加)

小贴士:

绿茄子为了好吃,吃的舒服,建议不要用菜刀切茄子。

刀切茄子,会把茄子里的纤维破坏,失去营养。