中学生怎样可以让腿变得又细又修长

2025-04-13 18:49:09
推荐回答(3个)
回答1:

跑步,每天操场5圈,出点汗就行,学校有晨跑的话就更好了

回答2:

练舞蹈。最好学芭蕾。(我就是学芭蕾的,腿挺细的)

回答3:

坚持锻炼,吃东西吃饱就好