维E一天吃多少

(不良反应与注意事项)维生素E在一定剂量下，相对无毒性。长期大量服用(一日量400-800毫克)可引起恶心，呕吐，眩晕，头痛，视力模糊，皮肤皲裂，唇炎，口角炎，胃肠功能紊乱，腹泻，乳腺肿大，乏力软弱。 超量服用(一日量>800毫克)，个别患者发生凝血时间延长，改变内分泌代谢(甲状腺，垂体和肾上腺)，改变免疫机制，妇女可引起月经过多，闭经，性功能紊乱等，并可引起血栓性静脉炎或栓塞的危险。 (药物相互作用)(1)维生素E可促进维生素A的吸收，利用和肝脏贮存，防止维生素A过多症。 (2)维生素E代谢物具有拮抗维生素K的作用，能降低血液凝固性，故应避免与双香豆素及其衍生物同服。 (3)降低或影响脂肪吸收的药物如考来烯胺，新霉素等，硫糖铝，矿糖油等药物可干扰维生素E吸收。 (4)缺铁性贫血，补铁时，对维生素E的需要量增加。 (5)口服避孕药可以加速维生素E代谢，可导致维生素E缺乏。 (6)维生素E可增强洋地黄的强心作用和华法令等抗凝作用。 (7)雌激素与维生素E并用时，如用量大，疗程长，可诱发血栓性静脉炎。 (用法与用量)口服。非处方药常规剂量是一次5-10毫克，一日3次;较大剂量为一次50-100毫克，一日3次，一日超过400毫克者，请去看医生。外用:2%霜膏剂，一日外涂1-2次。