补充维生素还是吃健康纯天然的水果蔬菜好。吃这些所谓的保健品是不科学也不可靠的，而且很多产品内的成分严重超标，人体根本无法代谢吸收，这样会增加人体负担。而且尿液已经成绿色，这样肯定是不好的，应该立刻停止服用，不能代谢的物质直接经肾排出，久了可能会对肾脏造成不可逆的损害。应该通过多运动多吃蔬菜水果来保持健康。望采纳，谢谢！
Swisse这个就是多种维生素，目前的情况属于补充过多的多种维生素，从而出现的身体新陈代谢变化，这种情况不代表身体有器质性病变，过一段时间就可以恢复正常。
这个一下子我也想不起来是怎么回事了，也不知道是什么原因引起的.
你先减量看看吧.维生素这东西吃
多了也不是好事.甚至会出大事,正常的饮食后稍微的补点就行了，不要听广告和说明书上的.
平时多参考其他，
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