只补钙是不会长高的，钙只是长高所需要的其中一种主要的基础营养物质。
身高主要是取决于父母身高以及自身的饮食，多吃31种营养，促进骨骼生长速度，健康和平时良好的作息时间，还有就是运动，比如跳绳，跑步及打篮球之类的。
