中医
认为，此疾病主要是由于肝肾不足、
气血
亏损所致，饮食中缺乏
蛋白质
和高度
营养不良
，缺乏微量元素铜、钴、铁等也可导致白发
意见建议：如果是肝肾不足证，可以用滋补肝肾法，方选
万寿地芝丸
、
乌发丸
化裁。保持心情舒畅，避免
精神紧张
，坚持体育锻炼，增强体质。可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、
黑芝麻
、
海藻类
、新鲜蔬菜和水果等，祝你早日解除烦恼。
治疗
白头发
，除了用药物外，还可以用下列几种简易方法：头皮按摩法每日睡觉前和次日起床后，用双手的
指头
揉搓头皮，先自
前额
经头顶到枕部每次2～4分钟，每分钟来回揉搓30～40次，以后逐步延长到每次5～10分钟
意见建议：只要长期坚持下去，待三四年后便可满头
黑发
。
要是为了面子就去染发，要是为了健康就去网上查查，有那种专业制白发的产品，挺多的，应该可以治好！
中医调理，保持心情愉悦。
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