那就看你喜爱什么样的！1>把木瓜切成小丁和牛奶混合放在冰箱当作冰品来吃!!2>小火把牛奶煮沸放入木瓜稍微吨一会就可出锅!!热汤
制作过程尽量简单化最好..因为这样更容易让它的营养成分流失.我就用牛奶和木瓜放在绞拌机里.绞成汁吃.其实丰胸效果没多少感觉一样..对皮肤倒是真的有益哦..吃上一阵子.看着皮肤变好..
可以将牛奶和木瓜一起放入果汁机内打成糊
在例假来之前两个星期喝
并轻轻的按摩胸脯
1》木瓜牛奶：
1
材料：木瓜150克，牛奶200cc.（约1大杯），香草冰淇淋（1小盒），糖1小匙（可加可不加）
做
法：
木瓜去皮、切块。放入果汁机中加入200cc.鲜奶，糖、冰淇淋适量，用中速搅拌几分钟即可。由新鲜木瓜.鲜奶制成，绝对新鲜香浓，当场饮用，若需外带，置放不超过30分钟（冬天）和20分钟（夏天），以保最佳风味。鲜奶中的钙质，木瓜中的维生素C，都是人体中所需的营养成份，适合天天饮用。新鲜木瓜冬天时会略带苦味，是正常现象，请安心食用。
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