胶原蛋白要喝多久才可以感觉脸上的细纹消失、皮肤有改善？

2025-03-20 11:02:43

推荐回答（5个）

回答1：

胶原蛋白的效果视个人皮肤情况而定，如果皮肤状况一直很糟糕，粗糙，没有弹性，那么补充胶原蛋白后会觉得皮肤改善很多；如果皮肤一直保养的很好，可能食用后不会觉得有多少改变，但这种效果是长期的，从20岁开始不间断补充胶原蛋白，可以很显著的延缓衰老，使皮肤皱纹少长久保持在年轻态。最后要补充的是，胶原蛋白补充剂不是”仙丹”，立竿见影的保养品是不存在的。必须要持续服食一个月以上，才会看到比较明显的效果。大家不要太心急！

回答2：

我们的皮肤会不断新陈代谢，补充胶原蛋白粉之后，也要等到一轮新陈代谢完成后才能看到成果。正常情况下，服用胶原蛋白肽需要经过28天才能看到成果；如果补充胶原蛋白的方式正确、量也足够，皮肤的含水量就会增加，皱纹因而得以改善，肤色会变得亮丽、肤质细腻，周边的人也能察觉的到。查看原帖>>

回答3：

回答4：

坚持喝胶原蛋白的效果比较好，若喝一天休息一天效果真的可以说没有。写点我自己的经验：我22岁，吃胶原蛋白片第半个月了吧（每晚都乖乖吞3颗+葡萄籽），感觉变化也蛮明显的呢（有人是说要连续吃三个月效果才看的见，但是可能岁数较年轻效果比较快速吧？）脸色明显变亮，而且毛细孔好像也缩缩缩小了。整张脸饱满的感觉拉~ 查看原帖>>

回答5：

表姐喝carena胶原大概28天就看到效果了。大品牌就是有保障。