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睡午觉会长胖么？

2025-03-25 11:37:31

推荐回答（2个）

回答1：

睡觉不会胖人的
睡觉也是要消耗卡路里的，只是比较少罢了

吃了饭睡觉和不吃饭睡觉和胖不胖没有必然的联系

但是，吃了饭不要马上睡觉，最好是消耗一下，站20钟或是随便活动活动再睡，这样刚刚吃过的饭就会得到及时的消耗，不易增肥

不吃饭睡觉，肯定不会胖的，因为你没吃饭，怎么会胖啊，呵呵
但是，不要在醒来的时候抑制不住自己的饿意哦

胖不胖和睡觉关系不大，关键还是你吃的多少的问题，只要少吃多运动就会瘦的。

回答2：

不会，午觉就是一种为了解决上午疲劳的一种放松方式，不仅不会胖，还对身体有非常大的好处

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