感觉自己理解力很差，思维僵硬，别人说话，听不懂，老让人说第二遍，难道自己真的笨的不行，不开窍，好烦

不要这么想！！我一直认为每个人都是上帝就在这个世界上独一无二的叶子，肯定有优势的！有些人可能天生反应慢，但是不用自卑的！一定要正视自己，好好的问问自己：我的优点在哪里！不用羡慕别人，也不要为自己难堪！凡事重复第二遍怎么了！这样做事不是更踏实吗！记忆不是更深刻吗！这样踏踏实实不是也很好吗！别人说话听不懂就不要脸的再问一次好了！怕什么呢，做真实自己就可以了！有时候不是别人嫌弃你，是你自己无法正视自己，觉得自己理解的能力有问题，然后一紧张就更加听不清楚，导致恶性循环。不要怕！对自己不要那么严格，相信自己棒棒的！！

你并不是笨，而是你做的事太多了，总想思考每一件事，人本身有百分之九十的事是通过潜意识解决的，不通过思考，你要学会忘掉他，多出去玩玩，旅游一下，放松一下，没准一会较好了，你这种心理每个人在青少年时都有，你还可以给父母沟通，他们应该也有这个经历。

想太多了，多多与人交流沟通，多多运动健身，多做些反应训练，还有，保持大脑的放松，心情也要保持良好的心态。作息规律

是不是最近太忙太累了？可能你需要好好睡一觉休息一下。老是绷着一根弦人会撑不住的。同时，心态放平和一些，不要太在意。如果是因为自己做事不是很有条理，那就把需要做的事情记录下来，然后按重要程度紧急程度做。淡定淡定！过年了要开心，不要压力太大。