少油，少盐，不吃辣椒，多吃蔬菜水果，吃复合维生素B。在网上也看到了很多方法，比较有用的就是直接把维生素C粉末涂抹到疮口，但是实在是太疼了，一直灼烧的疼。所以建议以下方法：
1.把两片Vc研磨成粉末。
2.准备一杯300ml的温水。
3.倒入粉末和一茶勺蜂蜜，搅拌均匀。
4.每次疼的不行的时候，喝一口含在嘴里，五分钟再咽下。
5.早晚喝一次绿豆稀饭。
6.晚上睡觉前贴一片意可贴或者溃疡贴，吃两片复合维生素B。
此方法从发病到痊愈需要5天左右，并可以缓解疼痛。
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