体虚的人应该药物调理，而不是喝茶，好了可以喝点乌龙茶。
茶叶并不是补药，体虚的话建议好点温补的食材吃吃看。
除了多吃点健康的蔬菜及肉类食品，还要多运动，慢跑的话，最起码要超过半个小时以上。
体虚还是喝红枣花茶吧
