为什么还没有来月经，一个月没有来月经怎么办

　　月经真的是一个共生的大姨妈，让人对它又爱又恨。月经规律是女性健康的标志。但并不是所有女性的月经都是正常的，不排除有些月经少或多，月经推迟或月经变黑，有些月经还没有来，这时要注意，那么，为什么还没有来月经?　　

为什么还没有来月经

　　1.怀孕:如果最近发生性行为的女性发现她们已经两个月没有来月经了，她们应该核实自己是否怀孕了。因为“更年期”是怀孕的第一个迹象，如果你没有做过爱或者做过怀孕测试，考虑其他因素。

　　2.异常情绪，如长期精神抑郁、精神紧张或遭受重大精神刺激和创伤，可导致月经失调或痛经和闭经。这是因为月经是在卵巢分泌的激素作用于子宫内膜后形成的，卵巢分泌的激素受垂体和下丘脑释放的激素控制。因此，卵巢、垂体和下丘脑的异常功能会影响月经。

　　3.女性的月经期受到寒冷刺激，会使盆腔血管收缩过多，导致月经不调。因此，女性在日常生活中应注意预防月经期间的寒湿。

　　4.当一个年轻女孩的体脂至少占她的体重的17%，并且至少占她的体重的22%的体脂可以维持正常的月经周期时，月经初潮就可能发生。过度节食，由于能量摄入不足，导致体内大量脂肪和蛋白质被消耗，导致雌激素合成障碍明显不足，影响月经来潮，导致月经稀少或闭经。因此，追求苗条身材的女性不能盲目节食。

　　5.香烟中的某些成分和酒精会干扰与月经有关的生理过程，导致月经失调。在吸烟酗酒的女性中，有252人去医院接受治疗，因为她们的月经没有来。在每天吸烟超过1包或饮用超过100毫升高级酒的女性中，月经失调是不吸烟或不饮酒女性的3倍。因此，女性不应该少抽烟少喝酒。　　

月经推迟吃什么能快来

　　1、虚寒月经不调者，米醋200克，豆腐250克，同煮熟，饭前吃，1次吃完。适宜于经期过短、血色深红、量多的壮实女性。

　　2、生山楂肉50克，红糖40克。先煎山楂去渣，冲入红糖、趁热饮。适用于月经延后。

　　3、龙眼肉50克，鸡蛋1个，先煎龙眼，30分钟后打入鸡蛋，共炖至熟，早晚各1次，连服10天。适用于虚证月经不调。

　　4、雄鸡冠2个，食盐少许，鸡冠煮熟，蘸盐吃，每日1次，每月3-5次。

　　5、月经后延、量少、腹冷痛等症者。大枣20枚，益母草10克，红糖10克，加水炖饮汤，每日早晚各1次。适宜于经期受寒所致月经后延，月经过少等症。

　　6、鸡蛋2个，益母草30克，将鸡蛋洗净，同益母草加水共炖，蛋熟后去壳再煮20分钟，吃蛋饮汤。适宜于瘀血阻滞所致的月经过少，月经后延症。

　　7、红高粱花、红糖各适量，水煎，分2次饮服。适宜于月经提前、经量多而鲜红者。

　　8、当归、生姜各10克，羊肉片100克，加水同煮，熟后加盐，饮汤食肉。