1、苏轼的豁达乐观令世人感慨，虽仕途不顺，但他不过分悲叹自己，反而生出这样的大境界，如何能令人不敬佩？
2、胡九韶，明朝金溪人。他的家境很贫困，一面教书，一面努力耕作，仅仅可以衣食温饱。每天黄昏时，胡九韶都要到门口焚香，向天拜九拜，感谢上天赐给他一天的清福。妻子笑他说：“我们一天三餐都是菜粥，怎么谈得上是清福？”
胡九韶说：“我首先很庆幸生在太平盛世，没有战争兵祸。又庆幸我们全家人都能有饭吃，有衣穿，不至于挨饿受冻。第三庆幸的是家里床上没有病人，监狱中没有囚犯，这不是清福是甚么？
3、唐伯虎曾写下“不见五陵豪杰墓,无花无酒锄作田”与仕途擦肩而过，唐伯虎没有悲伤，反而对自己的田园生活感到快乐。
4、“赌书消得泼茶香,当时只道是寻常”纳兰容若的恬适生活令他沉醉，他满足于这样的生活，所以他是快乐。
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