材料
秋葵6枝、土鸡1/2只、胡萝卜1/2个(2人份)。盐2克、料酒5克、姜3片、白胡椒粉少许。
制作方法
1、准备好食材,鸡肉洗净后加少许盐、料酒、白胡椒粉腌制入味备用。
2、秋葵洗净,置于案板上。
3、用刀切去秋葵的蒂头,弃用。
4、再将秋葵切成3厘米长均匀小段,胡萝卜也切成大块备用。
5、腌制好的鸡肉放入砂锅内,加入适量的水,放入姜片,大火煮开,倒入胡萝卜块,调成小火煮30分钟。
6、最后倒入秋葵煮10分钟,喜欢喝浓汤的或者煮更长的时间。
可以的
蒜蓉爆炒秋葵,出锅前加些豆豉更好吃。