洋葱是刺激性的食物。在痛风患者的角度都要禁忌食用这些刺激性的食物。
痛风病人应该少吃盐,每天应该限制在2克至5克以内;少用强烈刺激的调味品或香料;禁酒,酒精容易使体内乳酸堆积,对尿酸排出有抑制作用,易诱发痛风。
预防和治疗痛风,饮食上应注意以下几点:
1、多吃蔬菜,少吃饭。多吃菜,有利于减少嘌呤摄入量,增加维生素C,增加纤维素。少吃饭有利于控制热量摄入,限制体重、减肥降脂。低嘌呤食物:五谷杂粮、蛋类、奶类、水果、蔬菜;中嘌呤食物:肉类、豆类、海鲜;高嘌呤食物:豆苗、黄豆芽、芦笋、香菇、紫菜、动物内脏、鱼类。
2、多吃碱性食物,少吃酸性食物。痛风患者本身有嘌呤代谢紊乱,尿酸异常,如果过多吃酸性食品,会加重病情,不利于康复。而多吃碱性食物,能帮助补充钾、钠、氯离子,维持酸碱平衡。
3、多饮水,少喝汤。血尿酸偏高者和痛风患者要多喝白开水,少喝肉汤、鱼汤、鸡汤、火锅汤等。白开水的渗透压有利于溶解体内各种有害物质。多饮白开水可以稀释尿酸,加速排泄,使尿酸水平下降。汤中含有大量嘌呤成分,饮后不但不能稀释尿酸,反而导致尿酸增高。
你好,痛风风患者最好不要吃辛辣刺激性食物,洋葱最好不要吃,一定要大量饮水,保证每日饮水量在2500到3000毫升左右,促进尿酸的排出,不要吃鸡鸭鱼肉及海鲜这些高嘌呤的食物。不要喝酒,也不要吃火锅,应该多吃馒头面条这些富含碳水化合物的食物。