女朋友比自己胖，该怎么说服她减肥呢？

其实很简单，带她去旅游，周未爬爬山，晚上蹦蹦迪，给她几个浪漫的小上火，藏藏她心爱的，化妆品，包包，衣服，给她一个善意的小伤害，然后在还给她。

你没事就带她看看励志的减肥的电影，再偶尔说两句谁谁谁脂肪肝儿啦 ，太胖了半月板儿不好啦，以后生孩子受罪啦，然后和她最真诚的说一下，虽然你现在的样子我很喜欢，但是呢，我希望你健健康康滴，能陪我到白头滴。

带她吃吃，低热量食物，纯天然的绿色高档食品，到农家乐吃吃无转基因无激素食品。来提前生活质量，丰富自己的业余时间，不妨，在拍拍抖音，快手，等自谋体。多做家务，做做饭，洗洗衣服也是好的素材。让美，时刻留在她心中。

平常也可以带她到医院去体检，通过带她体检，你要让她明白，让她减肥不是嫌弃她，是为了她好，还要随时鼓励她，给她加油打气，要让她感受到不管她变成什么样子都会和她在一起，为了能白头偕老，携手同行，保持身体健康很重要。

要知道人生道路上少不了伯乐和引导者，不能你女朋友减肥了，你还大吃大喝，这样会刺激她。陪着她一起制定计划，设置激励政策，这个方法很有效。晚饭后一起出去散步，跑步，不要坐着看电视等等，散步过程中可以增加夫妻感情，还可以减少脂肪。

行动起来，光靠劝说，有时不起效果，不要光顾事业，忘了另一半的她，真胖了，不好减，随然胖也是美，但懒不美，要热爱生活，不要喜欢药，科学减肥，减的健康，减的快乐，要让她知道你不会因为她的肥胖而不喜欢反感她，你要时刻给她加油打气，委婉的和她说。

1. 定期和女朋友一起去体检，让身体状况影响她的观念，让她自己产生减肥的念头
2. 多带女朋友户外运动，慢慢的鼓励她减肥

我认为还是不要说了，因为这会伤了她的自尊心，而且也会让她特别的自卑，而且很有可能会破坏到两人的感情。

可以告诉女朋友她身体特别胖对身体是不好的，为了她的健康必须要减肥了，也可以做一些实质性的奖励，我相信你的女朋友一定会减肥了。

肉肉的女孩子才可爱，你要告诉她你要她减肥不是嫌弃她，不管她什么样子你都喜欢她，就是因为喜欢她所以关心她，你要她减肥是因为希望她身体好。