你们有没有这样?上完厕所冲马桶的时候，屎粘在马桶上，这是怎么回事？

你好，我也有过这种情况，听别人说是因为湿气太重，导致便便会比较粘的。正常成人粪便为黄褐色、圆柱状软便，排便的时候很轻松，不费力。没有太大的臭味，一般饮食的情况下，每一天早上排便一次。正常的大便应为圆柱形,较软。太硬、太烂甚至黏液或水状等都属于异常。大便带血，颜色很浅，次数不寻常的增多等症状，一定有问题。说了这么多，你明白了吗？希望我的回答能够帮到你，如果你对我的回答还算满意的话，就给个笑脸吧，呵呵~

体内湿气太重了，正常应该是香蕉便。湿气重的人会虚胖或者怎么吃也不胖，脾胃不调，总会没精神无精打采，犯困，做点事就会觉得累，皮肤状态也就不好了。最好每天早晨煮点红豆薏米粥，多放水，红豆薏米吃掉，汤也要多喝，除湿的话，那个汤效果更好，多吃几天就会有改善，不过薏米偏凉，胃不好的要注意，煮之前要记得泡的久一点，容易熟。

我知道，这是因为你平时使用的膳食纤维比较少，答辩的时间稍微有点长，大便比较黏，我有一段时间也是的，建议你子啊拉出第一段的时候直接先冲下去，完了再继续拉，我就是这样的，好无奈，多吃一点韭菜啊，胡萝卜啊，水煮玉米啊粗粮啊就会好很多的

马桶上面不光滑了，水冲刷力小了，超漩式的马桶比直冲的马桶冲刷力大