大便少是不是便秘？就几天才一次大便的

大便少是不是便秘？就几天才一次大便的（应该多吃水果？）

2025-04-15 05:09:45

推荐回答（4个）

回答1：

几天一次就有点问题了，一般一天一到两次是正常的，可以吃香蕉啊，还有多吃蔬菜，也可以吃红薯

回答2：

大便干结难解出来才是便秘。如果便秘，最好每天定时大便的好习惯，那样就好了。

回答3：

是便秘分情况有的是顽固性便秘需要去医院

回答4：

便秘不是一两天形成的，等到开始便秘的时候再去吃水果多喝水就显得有点晚了。
一般习惯是要养成的，每天生活要保持规律，不要乱用。
如果是经常便秘的话，每天适量的运动，配合综合果蔬酵素粉微信： HYSJ137
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基本上坚持一个月时间就好了，会有很大的改善，得坚持。
吃法：
每天晚上睡觉前，或者下午四五点钟的时候空腹喝就可以了。
吃完记得多喝水稀释一下，排的话会更通顺。
如果你便秘时间引起的肥胖，痘痘，斑点等，这个也就慢慢解决了。