出现手抖的情况,会是原发性的震颤,这是因为肌肉疲劳造成的,适当的静养来缓解症状。需要进行医学检查,适当的舒缓肌肉能够缓解你的症状。如果仍是存在手抖的情况,需要检查脑梗死的症状。平时注意保持健康的生活方式,不要使用过多的油脂,多吃蔬菜,保持适当运动。