肌肉拉伤怎么办,有什么可以缓解疼痛的方法

2025-03-23 06:34:50
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回答1:

你好,肌肉拉伤因受力程度可出现肌腱断裂、淤血肿胀、疼痛、活动受限等表现,和受力过猛、准备活动不充分、受凉等因素有关。
肌肉拉伤早期要及时冷敷、制动以减轻淤血肿胀程度,24小时以后可适当热敷、局部理疗、按摩等,疼痛明显的可服用镇痛类药物。