耳鸣现在要注意什么

2025-03-23 20:10:55

推荐回答（5个）

回答1：

经常耳鸣的原因主要有：

一，长期噪音刺激。长时间处于嘈杂的环境中生活与工作，会导致耳鸣或听力下降，若要在高强度噪声环境中工作，一定要注意噪声防护，还有不要长时间戴耳机听歌。

二，经常精神紧张。长期处于精神高度紧张或者身体疲劳状态时就可能会出现耳鸣情况，还有可能导致耳鸣症状加重。

三，自身的一些疾病。耳源性疾病与非耳源性疾病都会引起耳鸣的病发，如内耳供血不足，耳朵受病毒感染，心血管疾病，高血压，糖尿病等。

四，一些药物的刺激。患有耳鸣，在治疗其他疾病时，一定要告诉医生，因为有些药物会使你的的耳鸣症状加剧。

五，不良的生活习惯。酒精、咖啡因等都会使耳鸣症状加重，吸烟的影响更为严重，长期吸烟会导致血氧下降，而内耳毛细胞又是一种对氧极其敏感的细胞，缺氧会对毛细胞造成损害，因此吸烟也会加剧耳鸣。
知道了引起耳鸣的原因了，就知道应当注意些什么了。

温馨提示：经常耳鸣是哪些原因引起的？专家表示，耳鸣是一个症状表现，往往是因机体某方面出现问题而反应到耳朵器官上。因此，经常性出现耳鸣不容忽视。如果任其发展，不及时治疗，则可能导致耳聋

回答2：

忌食生冷辛辣注意休息，保持充足的睡眠，还有心态要调整好。

回答3：

注意休息多食一些具有补肾固精作用的食物如牡蛎胡桃肉栗子甲鱼

回答4：

要注意休息，保持充足的睡眠，还有心态要调整好。

回答5：

耳鸣要注意休息