在NBA里边众多大个子内线球员在罚球方面都是很菜的，命中率在五成以下的为大多数的情况。像森林狼队的中锋唐斯本赛季罚球命中率有83%，鹈鹕中锋考辛斯也有75%，安东尼戴维斯和恩比德也有81%，他们都是中锋位置上罚球很出色的。
罚球是篮球项目中唯一一种不受干扰的得分手段，如果熟练掌握这门技术，那将一劳永逸。最容易的事情通常也是最困难的事情，罚球看似容易，但他要求罚球者技术动作规范、心理素质过硬、抗压性强，两者缺一不可。
排名第一当属霍华德，霍华德的罚球不准是出了名的，由于霍华德上半身肌肉（包括手臂）太过于紧致结实，导致肌肉缺乏柔韧性，所以就没有投篮的柔和手感，导致霍华德罚球很差。
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