首页
82问答网
>
为什么每天可以走两三万步不觉得累,跑步跑几百米就跑不动了,尤其是小腿很沉。
为什么每天可以走两三万步不觉得累,跑步跑几百米就跑不动了,尤其是小腿很沉。
2024-12-02 10:53:40
推荐回答(1个)
回答1:
走路属于低强度运动哦,跑步看你自己选择什么样的速度。是那种4分钟1km的竞速跑,还是6分钟以上的慢跑,还是5分钟的中速跑。总的来说就是跑步有强度,你还不适应。跑多了就好了
相关问答
最新问答
我男朋友又乙肝大三阳,我跟他交往会传染给我吗
塑胶表面良好,电镀(水镀)后出现气泡(泡点),是什么原因?怎样解决? 请帮帮忙吧。。。。。
想知道: 南通大学启秀校区公交线路的信息
泰安学区房有哪些?具体到小区名最好,每个学校附近,越多越好。
在化疗期间的癌症病人可以接触几个月大的小孩吗
单片机电子钟设计,电子钟的原理图和相应的程序发给我啊,哪位高手帮帮忙啊,,谢谢啦,小弟万分感激!
黄花菜是金针菇吗?
2018款迈腾机电单元坏了还可以行驶吗?
民政部门有落实事业编的权力吗
我是一个有性格的人作文500字