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黑芝麻核桃花生能不能吃
黑芝麻核桃花生能不能吃
2025-04-05 00:22:09
推荐回答（1个）
回答1：
可以的，黑芝麻核桃花生营养价值丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素、膳食纤维、卵磷脂、亚油酸、钙、铁、镁等成分。
适宜于长期处于工作劳累、脾胃失调、肾亏腰痛、肺虚久咳等便秘等食用。
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