您可以按照以下步骤调整卡西欧手表 wvq m410 1ajf的时间：
1. 按动卡西欧手表最右边的按钮，将表盘上的指针拔动到时间位置。
2. 将表盘上的指针拔动到时针和分针的位置，以便调整时针和分针。
3. 按下右下角的按钮，对准需要调整的时间。
4. 按下左上角的按钮，即可完成对时间的调整。
如果您还有任何关于卡西欧手表 wvq m410 1ajf的问题，可以随时向我提问。
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