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长期睡眠质量低需要看心理医生或者精神科之类的吗（
长期睡眠质量低需要看心理医生或者精神科之类的吗（
2025-04-14 17:46:29
推荐回答（1个）
回答1：
先排除生理原因，再找心理咨询师咨询，找出根源。
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