小孩离开妈妈后,会哭泣哭喊,到处找妈妈,其实是典型的分离焦虑。小孩的分离焦虑是正常的,是一种自我保护反应。不是所有的孩子在第一天就会哭闹,有一部孩子在一开始就出现了分离焦虑,哭闹现象。还有一部分在刚上幼儿园的前几天孩子处于对新鲜事物的好奇中,一旦新鲜感过去,就开始不想去上学,哭闹发脾气。
出现这个现象的原因是什么呢?
环境和饮食的变化,到幼儿园是一个完全陌生的环境,吃的东西可能也会跟平时在家不太一样,也会让孩子有焦虑感。那么该怎么样让孩子减轻这种症状呢?
在正式上幼儿园之前,建议可以先到早教机构上学。一些早教机构是课程制,一天上一两个课时,短课时和家长陪同一起,减少孩子到新环境的焦虑不安。一方面可以学到知识,另一方面让孩子更早的适应和同龄孩子交流学习。
在准备上幼儿园之前,读一些关于孩子上幼儿园的相关读物或者看一些在幼儿园上学的视频,提前了解上课氛围,告诉孩子关于上幼儿园的一些故事。孩子对于上学就有了基础的认知,不会那么抗拒了。
有空的时候可以带孩子去幼儿益智游乐场和小型的运动游乐场。让孩子接触更多的同龄人,在娱乐游戏中,学习和同龄人的交流和沟通,还可以锻炼思维能力和大运动发育。为上幼儿园后能更好的融入集体做准备。
在与孩子分别时,要与孩子沟通好,约定放学就会来接他,只是暂时性的分别。千万不能突然的不见,这样会加重孩子的恐慌焦虑。每一次道别都要和孩子说再见,让他慢慢接受适应这样固定的分别。
上幼儿园的午休也是很关键的,之前睡午觉都是有家人陪在身边是自己熟悉的环境,有的孩子会有认床的感觉,带一个孩子很喜欢或者很熟悉的东西去,让孩子更有安全感和熟悉感。
其实不止是孩子会有分离焦虑,家长也会有这种现象。
奇奇妈妈也是一位全职妈妈,奇奇上幼儿园的第一天,奇奇妈妈哭的稀里哗啦比奇奇还难过。在门口等了一上午,偷偷的从窗外看奇奇。快到放学时间,也是早早的就在门口等候了。
送给孩子去上幼儿园第一天可以看到很多家长都是这种状态,这也是家长第一次离开孩子这么长时间。家长要做好自己的心理建设,提前选择好学校,相信幼儿园的老师都是经过专业的训练会照顾好孩子的。像奇奇妈妈这样跟着孩子一起哭,舍不得离开,会让奇奇误以为是幼儿园强行分开了他和妈妈。
家长的情绪也会影响到孩子的情绪,家长最好可以做到以下几点:
再难过也不可能在孩子面前表现出来,要笑着和孩子道别,尽量用平静的表情面对孩子,如果家长忍不住和孩子一起哭了,会让孩子更加的难过和焦虑。
当老师把孩子抱走时,不可以再拉扯表现出不舍的情绪,孩子抓住衣服或者头发时,温柔的平视孩子,告诉他约定好放学的时间会来接他。
坚定的态度,很多家长不忍心看到孩子哭得撕心裂肺的,一直在门口安慰和陪伴,更有的家长就抱回家说明天再来了。孩子都是聪明的,当看到第一次哭闹的效果,之后就会哭的更伤心。家长要确定好自己的态度,孩子其实比想象中的更坚强。温柔而坚定的和孩子道别,孩子也会去慢慢的接受去成长。
怕生。毕竟从小我们在家里都是给足了孩子满满的安全感,离开我们去了陌生的环境,孩子自会感到不安,从而哭闹来抗议表示心里的不安全。家长需耐心的与孩子沟通,教他上学的乐趣。
第1点就是上学肯定是不顺心哪里不对家长应该去问一问孩子,第2个原因肯定就是孩子心理上面觉得非常的委屈,所以上学的时候就会经常哭闹,第3个原因就是孩子觉得换一个环境没有安全感,所以才会经常哭闹,第1点家长应该给予心理上的引导,让孩子慢慢的从这种状态中走出来,第2点应该用心的去安慰孩子的内心,让孩子不会觉得很恐惧。
主要原因是学习压力太大,作业太多。这种情况家长要帮助孩子减少学习压力,同时和老师交流减少作业,这样才能帮助孩子改变心态。