1、空调温度：空调的使用过程不应将温度调得过低，一方面温度越低，耗电量就会越大，另一方面过低的温度，人体容易出现头疼、恶心等症状，为避免感冒的出现，将空调设置到26°左右正好。
2、睡前定时或睡眠模式：夜间不需要整夜开着空调，应充分利用定时功能，使空调不用整夜运转，一般从夜间12点，设定3—4个小时即可。如果实在怕热，可将空调设为睡眠状态，可达到省电的效果。
3、空调出风口朝上：一些人在使用空调时，不善于利用风向。一般来说，冷空气向下走，要想制冷，应将出风口向上，冷空气由上而下循环，热空气反之。
吹空调注意事项
空调温度设置在26℃比较适合。夏秋两季人体感觉最舒适的气温为26℃左右，如果再低3℃~4℃左右，人体会觉得有些凉。
另外，室内外环境不同，如果空调房间温度与室外差别较大，生活在这两种极端温度下身体调节能力容易失调，久而久之会导致免疫功能下降，出现各种不适症状，医学上称之为空调病。因此，建议一般情况下，最好将空调调到26℃左右，室内外温差不超过7℃，否则会加重体温调节中枢负担。
以上内容参考 人民网-空调怎么吹不得病？快来看看空调的正确打开方式
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