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掰手腕需要练哪些肌肉？
掰手腕需要练哪些肌肉？
2024-12-02 21:53:17
推荐回答（1个）
回答1：
手臂力量，肱二头肌、肱三头肌，前臂肌肉，这几个部位实力相当的话，还要考验手腕的力量。
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