工作的时候每隔一段时间（1小时的样子）就要闭眼或看远处的风景来让眼睛休息几分钟。有防辐射眼镜，减少电磁辐射对眼笑贺睛的损害。多喝绿碰信派茶、多吃水果和胡萝卜，勤擦电脑屏幕。你这样的情况，可以使用眼药水，快速缓解眼坦磨睛疲劳。
