常用的健身器材绝对不是健身房第一眼能看的,跑步机椭圆机是“普通人”最不常用。健身器材无非就是用来增加训练时所需的强度提供负荷,或者是提供更多的难度。常用健身器材有负重类型的各种重量(杠铃哑铃沙包等)和弹力带,提供难度类型的固定器械(减少难度)和瑜伽球(增加难度)
跑步机,跳绳,哑铃,瑜伽毯等,看你需要做什么方面的健身了
一般的健身器材都有:健美机、健步机、跑步机、坐姿腿胸机、低拉训练器、肩部腿举器、腹部训练器⌄坐式伸屈腿训练器,也可以到一些网站上去查看,我知道舒华品牌的健身器材比较完善的。