我看到别人干重体力活搬东西没用多大力气就搬起来,跟玩一样,我搬了一会儿就累的浑身疼,这是怎么回事?

2025-04-16 04:21:08
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回答1:

这是长期锻练出来的,而且讲究技巧,才能轻松自如,多多锻练吧