怀孕期间肚皮撑大，肚子上的皮肤变得松弛，而脂肪也累积到了一定的厚度，所以在生完孩子后，妈咪为了减肚子，一定要保持健康的饮食习惯，再加上必要的腹部运动。剖腹产的妈咪，必须要等到产后伤口恢复才能进行腰部腹部运动。个人建议捆绑腹带并不能对产后缩腹起到本质上的作用，其实产妇应该按围产期保健手册保健操恢复产后腹部。
补品吃多了吧。加强锻炼，减少食用肥腻食品和补品吧。
