补肾，养发。
不好，不知道你为什么要这样做早餐喝，但是用黄豆，黑豆，荞麦，赤豆，黑米，芝麻，燕麦，红枣，放在一起不太好吧，荞麦，燕麦与红枣，芝麻是不一类的东西，只提供参考！
黑发、减肥
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：黑豆黑米黑芝麻燕麦糙米榨成粉可以同食吗？想得到怎样的帮助：我有少年白 这样吃可以吗
