成都那个医院可以看心理精神问题的，

　　0-7岁是孩子人格建立的黄金期，很大程度上决定了孩子未来是否优秀。

　　如果父母在这个时期用错了育儿方法，没有让孩子得到足够的心理“营养”，会变得情绪不稳定，人际关系差，还有不服从、不合作、懒散、总是闷闷不乐等行为偏差。

　　01、无条件的接纳(0-3个月)

　　刚刚出生的我非常脆弱，不能自己寻找食物，只能等爸爸妈妈喂我，那时候，我还不会说话，所以有需求的时候只能用哭来表达。

　　我需要爸爸妈妈无条件的接纳我。

　　你不知道以后我会不会孝顺，你也看不出来我好不好看，你更不知道我乖不乖，但你就是会尽你所能来满足我、爱我，即使你什么都不知道!.........

　　02、我最重要(0-3个月)

　　我是你们的宝宝，在你的生命中，我是No.1。

　　即使你很忙，即使你的身体不舒服,但如果你发现我饿了、生病了，你要马上放下所有的一切,先来满足我。

　　妈妈在生下孩子以后，会分泌一种叫本体胺的物质，促使妈妈心甘情愿地为孩子提供一切。

　　生理上，提供乳汁;心理上，给孩子无条件的爱。在妈妈的眼里，孩子就是最完美的和锋乎，没有任何事情比我更重要。

　　如果你不能把我看成最重要的，我会很难过，心哪里缺了一块。终其一生都要找寻一个人来弥补它，学校的老师、恋爱对象、婚姻伴侣……

　　03、安全感(4个月-3岁)

　　从4个月开始，我要进入另外一个阶段——想要分离，成为一个独立的人。

　　从4个月开始一直到3岁，是孩子要和妈妈和爸爸剪断心理脐带的过程，如果这个过程没有做好，我永远不知道如何独立。

　　但做这件事的前提是，你们要给我足够的安全感。

　　在安全感建立这件事情上，妈妈的作用大过爸爸，因为孩子分离的主要对象是妈妈，如果妈妈的状态稳定，孩子会很自然地走过这个分离期，并获得安全感。

　　如果孩子不能自然走过分离期，孩子上学的时候很容易产生『分离焦虑症』，最常见的表现就是不愿意离开妈妈，不想去上学。

　　那么，妈妈怎样的状态，能给我提供最好的安全感呢?

　　首先，妈妈的情绪要稳定。

　　常处于焦虑状态的妈妈，很难心平气和，她会担心这个担心那个，情绪容易失控，妈妈需要先处理好自己的情绪，然后再基烂面对我。

　　其次，注意夫妻之间的关系。

　　父母亲之间良好的关系，才是我最渴望，也最能给我安全感的东西。

　　父母关系好，我就开心，因为父母是我唤悉全部的世界。如果你们常常吵架，相互指责，我会很害怕，而我无法表达害怕时，就会用很多古怪的行为来宣泄害怕。

　　夫妻关系在孩子成长的头几年里，是最重要的事情之一。

　　04、肯定、赞美、认同(4-5岁)

　　4～5岁的时候，我开始有了“我”这个意识，我需要来自外界的肯定、赞美和认同。

　　如果说在安全感的给予方面，妈妈比爸爸更重要，那么在肯定和认同这个部分，爸爸的重要性要大过妈妈。

　　爸爸的肯定、认同、赞美，对我十分重要。

　　爸爸你要认真地对我说：“孩子，我很喜欢你，我非常高兴你是我的孩子”、“你做的很好”、“你非常棒”。

　　童年缺乏父母的肯定、赞美和认同，以后孩子会十分缺乏自信：我是不是不够好，人际交往时经常说随便，否定自己、讨好别人。

　　你的赞美，会让我认为自己是有价值的，明白“我是谁”，更有信心去面对自己的人生，面对人生中的各种难题。

　　05、学习、认知、模范(6-7岁)

　　这个时期，我需要一个人作为我学习新事物、认知世界的模范。

　　当我碰到麻烦时、心情不好了，与别人的意见不同了、不知道如何管理情绪了，他要引导我解决这些难题。

　　对于我来说，我的第一个模范就是妈妈或者爸爸。

　　当生活中遇到一些问题时，你们面对问题的态度、解决问题的方法，就是我以后处理问题的示范和模板。

失眠是心理疾病，如果早期发现的话要尽早去医院做治疗，治疗如果不及时的话很可能会出现抑郁症及后期的精神分睁顷裂！我有一个朋友以前就是这样悉铅陆的，还好去了成都青羊区中医院失眠抑郁诊疗中心，最后才把病给治好了，你身边的朋友要是也有这样情况的话，建激枝议还是尽早去医院做治疗！祝健康，开心！

成都军大提示您心理障碍是生理，缓闹心理，握答或者社会因素引起的异常心理过程、异常人格特征的异常行为方式，主要表现在不能适应社会，或者其行为的后果是本人和社会不能适应，有严重的，轻度的心理障碍
意见建议：轻度的表现为神经扰皮罩官能症，重度的表现为精神分裂症，有很多表现，如果你有疑问，可以带病人去精神科做心理测试

社交恐惧症，主要表现为对一种或多种桐首人际处境持久的强烈恐惧和回避行此首为。恐惧的对象可以是某个人或某局扒数些人，也可以相当泛化，包括除了某些特别熟悉的亲友之外所有的人。

多去环境安静的地方晒晒太阳，晒出汗也晒。一定要安静才李扮醒，晒的时候保管好自己的物品闭上眼哪弊灶睛，只是闭眼睛不是卜丛让你睡觉的哈。