煲排骨汤放红枣香菇有什么功效

可以的，可以做成香菇红枣排骨汤食用，具体做法如下：

需要提前准备好的材料包括：排骨 500克、香菇 8个、红枣 6颗、食盐 2茶匙。

1、第一步排骨飞水捞起备用。

2、把飞过水的排骨，加上红枣大火烧开转小火炖40分钟。

3、汤炖至奶白色。

4、把泡发后的香菇连泡发的香菇水一起倒入，再次沸腾后炖20分钟。

5、加入少许食盐，关火。

6、盛出即可食用，这样就完成了。

红枣有养血安神，健脾养胃的功效，香菇有提高免疫力，延缓衰老，防癌的功效，排骨汤中放入红枣和香菇味道奇佳

香菇红枣排骨汤的做法：

1、将香菇去根洗净（用刀划十字花，这步纯属好看，可以省略）

2、排骨冷水下锅

3、锅煮开氽烫去血水和杂质后捞出

4、将所有准备好的食材一起丢入电高压锅中，加入适量的水，将锅调到煮排骨的设置上

5、煮好高压锅自然松气后开盖即可食用

红枣补血吧……

香菇含有较高的蛋白质、糖、维生素、尼克酸、微量元素和多种氨基酸、酶、核酸等。其性味甘平，有健胃益气、滋补强壮的作用。核酸类物质，可抑制血清和肝脏中的胆固醇增加，有阻止血管硬化和降血压作用，可防病健身抗衰老。香菇中含有麦角固醇，经人体吸收后可转化为维生素D，因而可以防治佝偻病和贫血，对健美的有重要意义。
红枣是驰名中外的滋补美容食品，它能补中益气，养血生津，健脾养胃。可治疗脾胃虚弱、营养不良、气血亏损等症引起的面容枯槁、肌皮失调、气血不正等症。二物组成此菜肴，是很好的健美、抗衰老之品，会使女性容颜大发，青春久驻。用枣师傅御枣条煲汤最好，不用去核方便，而且罐装，有卫生保证，我家都会用枣师傅家的御枣条煲汤

养胃，补肾