老公有个外遇，一时又断不了我心里难受怎么办呢

女人这一生中最失败莫过于“老公出轨了”，这是一段婚姻的破裂，这也会引发家庭的变故。如果为了孩子、名誉，家庭，身为女人，该如何挽回老公的心。
冷静思考，找出症结
老公出轨了怎么办？埋怨没有用。我们不妨冷静下来，找出症结所在。当一个男人愿意娶一个女人回家的时候，百般喜欢与疼爱，可是相处久了难免还是会有一些腻味。男人出轨不一定全是男人的责任，也有可能是女人已经年华不再让其失去兴趣了。多制造一些小惊喜，让平淡的生活不再乏味，相信婚姻生活会更美满。如果你们不知道如何挽回，或者挽回失败的朋友，不要灰心，我把我成功的挽回经验经历写成了一篇文章叫“陈阿宗复合心路历程 ”可以去看一下，参考之后再去做挽回，对你帮助会很大，
了解男人，把握心理
据调查，很多出轨的男人都不愿意离婚。因为他们知道，没有人能够取代老婆这个地位。聪明的男人都知道，外遇只是生活中的一个调剂，是用来玩乐，而老婆是用来过日子的，如果有冲突也不能放弃这个家庭。还有不少男人出轨后后悔莫及，不愿意再犯。这个时候，女人的大度宽容就是男人最好的救命药，他并非无药可救！
用爱来感化他

这种情况是属于男方没有责任感了吧。无论如何要先让自己变得更优秀，保养自己不要生气，因为生气会让一个女人面容扭曲而丑陋，而且对身体不好。然后搜集证据为离婚做准备。当然如果他真心悔改了，而你又爱他，那也不妨给他个机会，但是仅此一次，而且要让他付出非常大的代价不能轻易原谅他。并且要摆正姿态，是平等的，而不是高高在上的审判者或者苦苦哀求他回来，好好交流

首先看你老公的态度，态度好的可以继续如果态度不好那么就了断。能不分开尽量不要分开因为分开了之后受罪的是女人。

只要老公心中还有你，他早晚会回头和你好的，如果心中无你，还是快刀斩乱麻即分手吧，自己重新去找另一半的幸福吧，你还怕找不到男人吗？

什么也不要说，先冷静给自己时间考虑，也给他时间，时间是最好的证明