一周岁宝贝睡觉不用枕头不好，对身体发育不利。
儿童尤其是一岁以内的婴儿是头部发育的重要阶段，有个适宜的枕头非常有利于宝宝头部血液循环，促进生长发育。
当婴儿长到3~4个月，颈部脊柱开始向前弯曲，这时睡觉时可枕一厘米高的枕头。长到七~八个月开始学坐时，婴儿胸部脊柱开始向后弯曲，肩也发育增宽，这时孩子睡觉时应枕3厘米高左右的枕头。过高、过低都不利于睡眠和身体正常发育，常枕高枕头容易形成驼背。
根据宝宝年龄和生理特点，确定不同年龄宝宝的枕头高度：
月子里的宝宝，脊柱基本是直的，头相对较大，几乎与肩同宽，平卧时，后脑勺和背部处于同一平面，因此没有必要使用枕头，也可用成人洗脸的毛巾叠成四折当枕头用。
宝宝到3个月会抬头时，脊柱颈段出现前突的颈曲，随着躯体的发育，肩部也逐渐增宽宽。 这时为使睡眠时体位合适，就应始用枕头了。
婴儿的枕头的高度3-4厘米左右，儿童则为6-9厘米。
宝宝的枕头软硬度也要合适。
过硬易造成扁头偏脸等畸形，还会把枕部的一圈头发磨掉而出现枕秃，家长常由此误认为宝宝患了佝偻病;过于松软而大的枕头，会使小年龄的宝宝新生儿发生窒息的危险。
或许很多家长在生活当中，可能没有太过的注意宝宝的一些枕头选择问题，但是想要让宝宝健康的成长，尽可能的避免因为错误的，枕头我给他们造成危害，那么就需要注重以上所介绍的这些常识和内容，正确的给他选择枕。
宝宝长到3个月时脊柱颈段开始出现向前的生理弯曲，如果此时不用枕头，头位偏低，会使脑部血液比用枕头时多，可能影响婴儿入睡。因此，3个月宝宝应开始使用枕头。大概也就两三厘米高的样子。所以你宝宝1岁了，建议还是用枕头吧，对颈椎睡眠好。
，只要宝宝习惯睡的话就可以给睡的哦，如果是说宝宝都一直没睡，那不要给睡都可以的哦，宝宝比较大，都会翻来翻去的，根本也没睡枕头上面的哦。
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