我的脸比较油，一直用香皂清洗，一天至少三次，但是发现洗完易脱皮，问问什么洗面奶比较适合我？男士的

那就是控油保湿型的吧。平时要吃清淡。护肤要控油。不能用香皂洗脸，太燥。会伤皮肤的，另外也要多吃水果，青菜。饮食方面要清淡。
油性皮肤：皮脂腺分泌旺盛，皮肤长时间呈现油亮感。肤质较厚，毛孔粗大，容易长粉刺和面疱。不易产生皱纹。日常的护理应以控制皮肤油脂分泌和保持皮肤清洁为主，减少黑头、粉刺及暗疮的发生。护肤应选择清爽收敛、控油保湿型产品，周护理适当加强去角质和深层清洁。日间做好保湿防晒，避免皮肤老化。护理方法:应该选择一些有丰富泡沫的洗面奶，每天用温水洗2-3次脸。如果没有痤疮和粉刺，可以选择用爽肤水，不要用面霜。此外饮食上要少吃油腻、辛辣刺激和甜的食物。要注意保证睡眠。非常严重的出油应该在医生指导下使用一些药物来控制。油性皮肤的保养油性皮肤，由于皮肤皮脂分泌多，毛孔粗大，易生痤疮及粉刺，影响美容。所以油性皮肤保养重点是保持皮肤清洁，调节皮脂分泌。选择去除油性污垢能力强的清洁霜，然后用中性或稍偏碱性的香皂热水洗涤。一般每天洗脸3次，用温水洗后，最好再用冷水洗一遍，使面部血管收缩，减少皮脂的分泌。洗脸后也可用热毛巾反复湿敷面部，使毛孔开泄，从而有效地去除油污。早上，洗脸后，用收敛性化妆水整肤，然后用清爽的营养奶护肤；晚上，可加用按摩的方法以去掉附在毛孔中的污垢，然后用棉花蘸收敛性化妆水在脸上轻轻拍打，最后涂营养乳液以保养皮肤。油性皮肤不宜过多使用化妆品，特别是油性化妆品，最好选用含水分较多的雪花膏。可选用适用于油性皮肤的面膜进行敷面，每周1～2次。
常用的方法有：在搅碎的蛋黄里加一点小苏打，滴入12滴柠檬汁，拌匀后涂在脸上，15分钟后洗去。将牛奶和麦片粥和匀，调成糊状，涂在面上。10～15分钟后用温水洗去，再往脸上撒些凉水。把酿酒用的酵母片捣碎或用两满匙酵母粉，加一满匙酸乳酪，调匀后在脸上和颈部涂上薄层，干燥20分钟后洗去。饮食应避免吃动物油及辛辣食物，不吸烟，不饮酒，多吃水果、蔬菜。另外一个又省钱又快速见效的方法:把醋和盐用水溶解，比例是大概水：醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了．不过对混合性皮肤的人来说如果加上茶花籽油及葡萄籽油使用更好！方法是用棉棒沾葡萄籽油及茶花籽油圴匀的涂在脸上，然后沾一些温水，跟油混合在脸上打圈，出现乳白色后洗掉！然后都用一点茶树油茶在脸上直到吸收为止，记住茶树油要稀稠的那种，效果超好的，大家不防试试！洗完脸后什么都不涂，15分钟后脸部一点绷紧感觉也没有，1小时后用吸油纸就可以吸到面油，这就是油性皮肤的典型特征。上粉后容易脱妆、毛孔明显，容易出粉刺黑头的，当然也属油性皮肤。多油偏干且脱皮的油性皮肤者油脂分泌特别旺盛，皮肤较粗糙，容易生暗疮和粉刺。进入冬天后，低气温和低湿度反而会令油脂分泌回复正常，但油分多不等于水分够，因为皮脂与水分失调，皮肤入冬即使仍然油光满面，也可能会有脱皮现象。油性皮肤的人对油分大多恨之入骨，于是入夏时用威力极强的各式护肤品对付油脂分泌。不过踏入秋冬了，你的控油战略就可能要略加修改咯！
战略1：放弃碱性多泡沫的洁面膏，改用洁面乳为了对付油脂，夏天油性皮肤者往往爱用洁力强的洗面皂或洗面膏洗脸去污。但其实过强的泡沫洁面液会带走脸上的水分及皮脂，所以最好选用不含泡沫、性质较温和的洗面乳洗脸。水温最好在20℃左右，过热会令皮脂水分流失，过冷又无法清洁。
战略2：用保湿爽肤水代替收缩水含酒精成分的收缩水无疑可以控制油脂分泌及收缩毛孔，但冬天用可能会让皮肤更为干燥。若油分分泌正常，可以用有清凉感觉的爽肤水，或者用冰冻的蒸溜水代替也可以。
战略3：夏天晚霜当冬天日霜用夏天用的护肤品未必真的需要全部扔掉，例如夏天用的晚霜通常会比日霜滋润，此时便可转作冬天的日霜用！
战略4：补充皮肤水分、勿用油质面霜好多人以为油性皮肤的人就不须滋润了，但其实脸上如果不涂一层保护膜，毛孔粗的皮肤更易沾灰尘，冬天还会令皮肤容易缺水，所以油性皮肤应选择水乳状或啫喱状的润肤露，只补充水分已足够，霜状的护肤品多含油质，如果涂脸后觉得“黏乎乎”的，就不要再继续使用了。
战略5：深层洁肤面膜与水分面膜交替用深层清洁面膜，如手撕式或矿物泥面膜，都有去污|||油性肌肤在注重清洁的同时要注意补水那样才能保持脸部清爽水润，特别实在气候炎热，日照强烈的夏天，皮肤其实是十分容易缺水的，所以油性皮肤的你可以选择性质温和的弱酸性的泡沫型洁面产品，每天洗脸的次数根据实际情况而定，但一般绝对不要超过四次，每次洗脸后都要注意补水，你可以随身携带一瓶面部喷雾。在洗完脸后喷上，然后用纸巾吸干，再涂上质地清爽的乳液，容易出油的T区可以涂一些控油凝露之类的产品，这样脸部就可以整日保持清爽水润了。
另外千万不要用普通香皂洗脸，那样会过分洗去皮脂，令肌肤变得脆弱容易过敏甚至长斑。|||还是用盐洗脸吧|||痘痘肌肤的话，每天洗三次脸，可能是进入夏天最好的保持皮肤洁净的方法，以便随时给脸蛋一个自由呼吸的空间。最好不要用香皂洗脸。碱性太大。可以用洗面乳。最好还是先用温水，最合适的水温是比手的温度稍高一点，洗得干净又不会让水分流失。以面膜来深层清洁脸部肌肤，能令脸蛋光滑柔嫩。每周一次深层清洁，可以让肌肤的代谢功能更趋正常，控制皮脂分泌，只要5-10分钟，毛孔就会缩小一些。而且慢慢调整生活状态。做好清洁工作。你的肌肤很快就会调理到最好的状态。
补充：对于疤痕没有任何修复的可能。建议:一天三次洗脸过多了。洗去了脸部的保护层油脂只会让油脂分泌更旺盛。一般的香皂不要用哦。油性的肤质并不是不适合用碱性的皂洗。也有适合油性肤质的手工皂滴。不要用香皂来洗脸|||油性皮肤尽量不要用香皂来洗脸，洗过后，脸部觉得清爽，可那样不会减少脸部的油渍，反会减少脸部的水分，效果反而不好，用些海洋植物面膜来试下。至于洗面奶，我看还是不要用乳液的，那样脸部不舒服。我是说下我个人经验，你不放试下看。

香皂是碱性的，具有快速去污的能力。但是于此同时也会破坏咱们皮肤的酸碱度平衡。所以你的皮肤本来是油性的，但是洗完后脱皮。建议购买适合你的这种皮肤。
第一，鉴定自己是油性皮肤还是混合型皮肤，然后再购买相应的洗面奶
第二，多补水，皮肤出油的原因是因为皮肤缺失，补充一定的水分能够减缓你的油性肤质
打字不容易，希望能帮到你！

用香皂洗一天三次当然脱皮了 洗一次就有些脱 大部分香皂是带有刺激性的 两天 到三天用一次香皂就好了 平日温清水清洗最好 干毛巾擦拭干净(毛巾要保持干燥 干净) 至于洗面奶效果一定是比香皂好了 一天洗一次 效果非常好 什么牌子的 需要购买正规厂家 商店里的产品 跟店员说明你的皮肤情况 以让他推荐给你用那一款(不必太贵) 。

高夫试试，还有佰草集水油平衡的。

欧莱雅，我男朋友一直用，挺不错的