洗牙频率因不同人群而不同。如牙周组织健康的人群，1年洗1-2次即可，而对于牙周炎患者，建议3个月做1次洗牙。
一般建议比较理想的状态应该是半年左右洗一次牙。可是，对于一些牙周炎比较重的患者，会建议三个月左右就洗一次牙。
临床中洗牙是将牙齿表面的牙菌斑、牙结石、色素沉着去除，并不能改变牙齿本身的颜色，而牙齿美白是通过化学物质让牙齿变白。
目前采用固定正畸的方法矫正牙齿。由于托槽、丝弓等影响口腔清洁，容易造成食物残渣的滞留，一般医生都会建议增加刷牙的次数，每次进食后及时刷牙。避免食物残留、清洁不到位，最后牙齿排齐了，却又蛀坏了。
对于洗牙来讲一般是建议一年左右进行一次为好，但是对于洗牙间隔的时间也受到个人口腔的卫生状况，以及是否吸烟，饮食等问题有一定的关系。如果是个人口腔卫生做得比较好，也不吸烟的情况下，也可以延长洗牙的间隔时间，可以两年或者三年进行一次。而如果是口腔卫生条件较差，或者有长时间吸烟的问题，这些容易造成牙菌斑和牙结石的形成，所以也是需要能够缩短洗牙间隔的时间的，可以在半年左右进行一次。定期的进行洗牙有助于牙周组织的健康。
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